REX 728X90 1

ΤΡΙΤΗ 22 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2017
03:41
[22:30] Τρεις τροφές για να αντιμετωπίσετε το άγχος[21:44] Λήστεψαν ηλικιωμένη γυναίκα [21:00] Νεκρός ο βασικός δράστης του μακελειού [20:15] Μετρούν αντίστροφα οι Τρικαλινοί έμποροι[19:30] Συνεχίζονται οι έλεγχοι της εφορίας[18:45] Έδεσαν και λήστεψαν τον Βαγγέλη Πλεξίδα[18:00] Die Welt: Ανακάμπτει η ελληνική οικονομία[17:15] Aπειλούσε με μαχαίρι και όπλο σε ταβέρνα[16:30] Τι έτρωγαν οι Αρχαίοι Eλληνες[15:45] Επιδείνωση του καιρού με καταιγίδες[22:30] Τρεις τροφές για να αντιμετωπίσετε το άγχος[21:44] Λήστεψαν ηλικιωμένη γυναίκα [21:00] Νεκρός ο βασικός δράστης του μακελειού [20:15] Μετρούν αντίστροφα οι Τρικαλινοί έμποροι[19:30] Συνεχίζονται οι έλεγχοι της εφορίας[18:45] Έδεσαν και λήστεψαν τον Βαγγέλη Πλεξίδα[18:00] Die Welt: Ανακάμπτει η ελληνική οικονομία[17:15] Aπειλούσε με μαχαίρι και όπλο σε ταβέρνα[16:30] Τι έτρωγαν οι Αρχαίοι Eλληνες[15:45] Επιδείνωση του καιρού με καταιγίδες

Κεφτέδες από σπανάκι

E-mail Εκτύπωση PDF

alt

Κεφτέδες από σπανάκι

Υλικά

1 ματσάκι άνηθο

1 φλιτζάνι αλεύρι

4 αυγά

1 φλιτζάνι λάδι

αλάτι

μισό κιλό σπανάκι

300 γραμμάρια σέσκουλα

4-5 κρεμμυδάκια φρέσκα

2-3 πράσα

Εκτέλεση

Πλένουμε καλά με άφθονο νερό τα λαχανικά και τα ψιλοκόβουμε. Τα αλατίζουμε και τα τρίβουμε ώσπου να στραγγίσουν. Αφού στραγγίσουν τα βάζουμε σε μια λεκάνη, ρίχνουμε τα αυγά, το λάδι, το αλεύρι και ανακατεύουμε μέχρι να δέσουν τα υλικά.

Σε καυτό λάδι ρίχνουμε μια-μια κουταλιά σούπας από το μείγμα και μόλις αρχίζουν να σχηματίζονται οι κεφτέδες τους βγάζουμε από το τηγάνι.


 

 

Στείλτε τη δική σας συνταγή στο    Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από κακόβουλη χρήση. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε την Javascript για να τη δείτε.  σημειώνοντας το όνομά σας και τον τόπο (καλό θα ήταν να συνοδεύει τη συνταγή σας και μια φωτογραφία).

 

 ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ


 

 

banner olimpos

300x250 thessaliko iek

LI1

thessalia economy

coffee food 300 neo

selfhelpbanner

bnb 300


ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ
ΚΩΣΤΑΣ ΤΟΛΗΣ
 
  
 

ΜΑΚΕΤΕΣ
ΚΩΣΤΑΣ ΛΙΑΚΟΣ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ
 

ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΙΚΟ:
 

ΛΟΓΙΣΤΗΡΙΟ:
tbnews@thessalianews.gr
 



ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ
ΤΒ NEWS M.EΠΕ
Δευκαλίωνος 1 - Λάρισα
Τηλ. 2411 115336